Воскресенье, 15.06.2025, 5:59:16
Приветствую Вас Гость Регистрация на сайте займёт несколько минут. RSS
Главная | Регистрация | Вход |
ДСК "Чёрный пояс"Детский спортивный клуб "Чёрный пояс"
Меню сайта
ВХОД
Категории раздела
Историческая справка [1]
Это нужно уметь! [1]
Экзаменационная программа [10]
Это нужно знать! [2]
Тренировочное ВИДЕО
Друзья сайта
  • ВКонтакте (официальная страница клуба)
  • Одноклассники (официальная страница клуба)
  • Facebook (официальная страница клуба)
  • Twitter (официальная страница клуба)
  • Доска бесплатных объявлений Горловки
  • Статистика посещаемости
    Посетители:
    Онлайн всего: 5
    Гостей: 5
    Пользователей: 0
    Пользователи онлайн:

    Сегодня сайт посетили:



    Аудио плеер
    Поиск
    Главная » Статьи » Экзаменационная программа

    7 КЮ (жёлтый пояс)
    7 кю - желтый пояс(+6 месяцев занятий)
    Кихон:
    1. мае-ни дзенкуцу-дачи ой-цки дзедан
    2. уширо-ни дзенкуцу-дачи гяку-цки чудан
    3. мае-ни дзенкуцу-дачи аге-уке гяку цки чудан
    4. уширо-ни дзенкуцу-дачи гедан-бараи/гяку цки чудан
    5. мае-ни дзенкуцу-дачи учи-удэ-уке / гяку цки чудан
    6. уширо-ни дзенкуцу-дачи сото-удэ-уке / гяку цки чудан
    7. мае-ни кокуцу-дачи шуто-уке
    8. уширо-ни кокуцу-дачи шуто-уке
    9. мае-ни дзенкуцу-дачи мае-гери дзедан кеаге
    10. мае-ни дзенкуцу-дачи мае-гери чудан кекоми
    11. мае-ни киба-дачи йоко-гери дзедан кеаге
    12. мае-ни киба-дачи йоко-гери чудан кекоми
    13. мае-ни дзенкуцу-дачи маваши-гери чудан куби
    Кумитэ:
    1. гохон кумитэ: дзедан
    2. гохон кумитэ: чудан
    3. санбон кумитэ: дзедан / чудан / мае-гери чудан
    Ката:
    1. Хэйан-Шодан
    2. Хэйан-Нидан
    Категория: Экзаменационная программа | Добавил: INSTRUCTOR (23.09.2009)
    Просмотров: 1326 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ:

    Общественное мнение
    Оцените сайт ДСК "Чёрный пояс"
    Всего ответов: 120

    ОБЩИЙ ЧАТ

    Copyright CHEMIS Roman © 2009 - 2025