7 кю - желтый пояс(+6 месяцев занятий)
Кихон:
1. мае-ни дзенкуцу-дачи ой-цки дзедан
2. уширо-ни дзенкуцу-дачи гяку-цки чудан
3. мае-ни дзенкуцу-дачи аге-уке гяку цки чудан
4. уширо-ни дзенкуцу-дачи гедан-бараи/гяку цки чудан
5. мае-ни дзенкуцу-дачи учи-удэ-уке / гяку цки чудан
6. уширо-ни дзенкуцу-дачи сото-удэ-уке / гяку цки чудан
7. мае-ни кокуцу-дачи шуто-уке
8. уширо-ни кокуцу-дачи шуто-уке
9. мае-ни дзенкуцу-дачи мае-гери дзедан кеаге
10. мае-ни дзенкуцу-дачи мае-гери чудан кекоми
11. мае-ни киба-дачи йоко-гери дзедан кеаге
12. мае-ни киба-дачи йоко-гери чудан кекоми
13. мае-ни дзенкуцу-дачи маваши-гери чудан куби
Кумитэ:
1. гохон кумитэ: дзедан
2. гохон кумитэ: чудан
3. санбон кумитэ: дзедан / чудан / мае-гери чудан
Ката:
1. Хэйан-Шодан
2. Хэйан-Нидан
|