2 кю - коричневый
пояс(+6 месяцев занятий)
Кихон:
1. мае-ни дзенкуцу-дачи
санбон цки: дзёдан / чудан / чудан
2. уширо-ни
дзенкуцу-дачи аге-уке / уракен-учи дзёдан / гяку-цки чудан
3. мае-ни дзенкуцу-дачи
сото-уке / киба-дачи йоко-эмпи-учи / скрестный шаг (саси-аси) йоко-гери чудан
кекоми / уракен-учи дзёдан / дзенкуцу-дачи гяку-цки чудан
4. уширо-ни кокуцу-дачи
учи-удэ-уке / дзенкуцу-дачи кидзами-цки дзёдан/ гяку-цки чудан / уширо-аси
мае-гери дзёдан кеаге с постановкой ноги назад / гедан-бараи
5. мае-ни кокуцу-дачи
шуто-уке / кидзами мае-гери дзёдан кеаге/ дзенкуцу-дачи гяку-нукитэ чудан
6. мае-ни дзенкуцу-дачи
мае-гери чудан кеаге/мае-гери чудан кекоми с междушагом(другой ногой)
7. мае-ни дзенкуцу-дачи
кидзами-мае-гери дзёдан кеаге / ушироаси мае-гери дзёдан кеаге / мае-гери
дзёдан кеаге с междушагом (другой ногой)
8. мае-ни киба-дачи
йоко-гери дзёдан кеаге (задней ногой)
9. мае-ни киба-дачи
йоко-гери чудан кекоми (задней ногой)
10. мае-ни киба-дачи
йоко-гери дзёдан кеаге (задней ногой)/ йоко-гери чудан кекоми (задней ногой)
11. мае-ни дзенкуцу-дачи
маваши-гери дзёдан / гяку-цки чудан
12. мае-ни дзенкуцу-дачи
уширо-гери чудан / гяку-цки чудан
Кумитэ:
1. Кихон-иппон кумитэ:
-дзёдан - 5 приемов защиты с контратакой
-чудан - 5 приемов
защиты с контратакой
-мае-гери чудан кекоми -
5 приемов защиты с контратакой
-йоко-гери чудан кекоми
- 3 приема защиты с контратакой
-маваши-гери дзёдан -
защита: дзенкуцу-дачи моротэ учи-уке / гяку-цки чудан
-уширо-гери чудан - защита:
дзенкуцу-дачи моротэ осае-уке / гяку-цки чудан
2. Дзю-иппон кумитэ.
Атаки: ой-цки дзёдан, ой-цки чудан, мае-гери чудан, йоко-гери чудан кекоми, маваши-гери дзёдан,
уширо-гери чудан. Против каждой атаки - один любой
вариант защиты с контратакой
3. Дзю-кумитэ: 1
поединок (2 - 3 мин. ) с обладателем 3-2 кю.
Кихон:Ката:
По выбору экзаменатора:
1 Хэйан-Шодан
2. Хэйан-Нидан
3. Хэйан-Сандан
4. Хэйан-Йондан
5. Хэйан-Годан
6. Тэкки-Шодан
По своему выбору:
Канку-Дай, Бассай-Дай
Джион, Энпи.
Примечание! Подчеркнуты элементы, которые не
содержатся в программе 3 кю.
В остальном программа 3 и 2 кю идентична!
|