ТУРНИЧКИ набирают обороты. В Апреле у нас, кстати, кто не знает, идёт зачёт по подтягиванию на перекладине. В прошлые месяцы:
Январь - приседание на одной ноге (пистолетик)
Февраль - отжимание от пола на кулаках (локти назад)
Март - пресс (скручивания)
В будущем:
Май - отжимания на брусьях
Июнь - жим штанги лёжа от груди
Соответствующий рейтинг "БОГАТЫРСКАЯ СИЛА" (подробности будут позже). Следите за новостями.
|